Terapeuta emocional en moviment
Alimentació dels tres cossos
Autora De la Ment al Ser. El viatge cap a tu

Als 16 anys vaig començar el recorregut d’un camí profund de superació personal, afrontant pèrdues devastadores, com la mort d’un ésser estimat per malaltia terminal i desafiaments com l’anorèxia, la bulímia i la depressió profunda. A través de la investigació autodidacta i l’aprenentatge constant, he transformat el dolor en força i el caos en creixement, desenvolupant eines pròpies per sanar i reconnectar amb la vida. Aquest viatge m’ha permès entendre les emocions més profundes, superar patrons destructius i trobar un equilibri que avui comparteixo per inspirar altres persones en els seus processos de transformació.

El COS EXPRESSA TOT ALLÒ QUE LA VEU NO POT DIR

De la Ment al Ser, El viatge cap a tu

És una experiència dissenyada per connectar amb el teu jo més autèntic, integrant tècniques que combinen cos, emocions i moviment. Aquest viatge no imposa ritmes ni formats rígids; està pensat perquè cadascú pugui explorar el seu camí, respectant la seva llibertat i temps. No és necessari cap mena d’experiència en dansa ni moviment, ja que és una cosa que tots tenim incorporada però que hem oblidat. El cos en moviment es converteix en un llenguatge silenciós capaç de transmetre allò que la veu no pot expressar. Les emocions, els pensaments i les experiències que sovint queden bloquejades o amagades dins nostre troben una sortida natural a través del moviment.

Mentre la veu pot estar limitada per pors, judicis o falta de paraules, el cos parla sense filtres: una postura, un gest o un ritme poden revelar amb autenticitat el que sentim o vivim. El moviment permet alliberar tensions, desbloquejar emocions i connectar amb l’essència del nostre ser, donant veu a allò que roman ocult o no expressat verbalment.

LA MÚSICA I EL MOVIMENT SON L’IDIOMA UNIVERSAL

• Acompanyament personalitzat individual
• Sessió grupal lliure (grups reduïts 10-14 persones)
• Formacions grupals de profundització un diumenge al mes

Uneix-te al grup gratuït de suport, acompanyament i motivació, un espai per compartir, inspirar-te i avançar junts cap al teu benestar i creixement personal.